Bersikap Baik Membawa Berkah Baik

Juan bekerja di sebuah pabrik pendistribusian daging.
Suatu hari, ia pergi ke ruangan pendingin daging untuk memeriksa sesuatu.
Sayang, nasib buruk menimpanya, pintu ruangan itu menutup, & ia pun terkunci di dalamnya tanpa seorangpun yg melihatnya.
Karena ruangan pendingin daging itu kedap udara dan kedap suara , maka yang di luar tidak mungkin mendengar teriakan dari dalam ruangan itu. Lima jam kemudian, saat Juan berada di ambang kematian karena kedinginan, penjaga keamanan pabrik membuka pintu dan menyelamatkan nyawanya. Juan meminta penjaga keamanan itu menceritakan padanya bagaimana ia bisa membukakan pintu ruangan pendingin daging itu, krn pekerjaan itu bukan bagian dari rutinitas pekerjaannya. Penjaga keamanan itu menjelaskan begini, “Ratusan pekerja datang & keluar setiap hari, tapi Anda adalah salah satu dari sedikit yang selalu menyapa saya di pagi hari dan mengatakan selamat tinggal kepada saya setiap malam ketika meninggalkan tempat ini setelah jam kerja usai. Banyak yg memperlakukan saya se-olah2 saya tak terlihat. Hari ini, seperti biasanya, Anda menyapa saya saat masuk kerja. Tapi setelah jam kerja berakhir, saya belum mendengar Anda mengucapkan kata ‘selamat tinggal sampai ketemu besok’. Oleh karena itu saya memutuskan untuk memeriksa di sekitar pabrik. Saya masih berharap mendengar kata ‘Hai’ dan ‘Bye’ dari Anda setiap hari. Karena tidak mendengar kata ‘selamat tinggal’ dari Anda, saya tahu sesuatu telah terjadi. Lalu, saya berusaha mencari dan menemukan Anda!”. A simple hello could lead to million things....Jangan suka membeda2 kan manusia,walau apapun status sosialnya. Jd manusia yg suka menolong TIDAK merugikan,krn suatu hari kita jg bakal perlu org lain.

Liburan Ke Jepang tidak Mahal

Di masa long weekend akhir Mei, adakah dari Anda yang mau liburan ke Jepang? Ada beberapa hal penting yang perlu diketahui agar liburan ke Jepang bisa hemat dan nyaman. Jepang memang mahal, tapi bisa disiasati.

Jepang memang terkenal dengan biaya hidup tinggi, oleh karena itu banyak sekali yang berpikiran bahwa pergi liburan ke sana akan menghabiskan cukup banyak uang. Memang tidak dapat dipungkiri, hampir semua barang di sana mahal jika dibandingkan dengan di Indonesia. Apalagi dengan keadaan kurs rupiah yang seringkali melemah.

Namun bukan berarti harganya jauh berbeda dan mustahil untuk kita. Karena, ternyata harganya pun tidak begitu banyak berbeda jika dapat kita teliti kembali.

Untuk soal penginapan di Jepang memang harus lebih ekstra mencarinya. Apalagi jika kita ingin menemukan tempat menginap yang murah tapi bersih dan nyaman.

Rata-rata tempat tinggal di Tokyo memang memiliki harga selangit, begitu juga dengan hotel atau guest house. Jangan harap dengan mudah bisa menemukan kamar murah, bagus, dan luas sekaligus.

Guest House dengan harga Rp 400 ribu per orang/malam saja masih bisa sangat sempit ruangannya. Namun jika kita beruntung, bisa juga menemukan hotel seharga Rp 400 ribu per orang/malam namun nyaman.

Transportasi juga menjadi hal yang perlu diperhatikan. Mahalnya biaya parkir, biaya tol, pajak kendaraan, dan ongkos membuat SIM, membuat penduduk jepang menggunakan transportasi umum, khususnya kereta.

Selain Shinkansen jarak jauh, dalam, dan antar kota di Jepang, jenis transportasi kereta lainnya masih tidak terlalu mahal kok. Biasanya harga tergantung jarak yang akan ditempuh.

Hindari menggunakan taksi, karena sudah banyak diketahui harganya pasti sangat mahal. Untuk itu gunakan saja JR line dan sejenisnya.

Sedangkan untuk makanan dan minuman lain lagi. Untuk satu botol minum air mineral 1 liter, jika dirupiahkan sekitar Rp 11.235 (asumsi 117 Yen), itu pun lumayan banyak tap water untuk mengisi ulang kalau memang ingin mengirit lagi.

Untuk seporsi makan besar sekitar 50-100 ribu rupiah. Sering kali porsi yang disediakan sangat banyak, sering kali bisa habis untuk 2 orang, itu pun juga terkadang sudah termasuk ocha yang dapat diminum sepuasnya.

Terdapat juga variasi instant food yang selalu ada di supermarket dengan harga kisaran 105 yen, seperti nasi goreng, mie goreng, bahkan nasi putih. Semua dimasak sekejap di dalam oven kisaran 4 menit jadi.

Jepang juga terkenal dengan jajanan dan wisata kulinernya. Begitu banyak pilihan makanan yang sangat lezat, apalagi semua yang berjudul green tea dan sakura, mulai dari mochi, ice cream, puding, cake, crackers, coklat, nori, dan masih banyak lagi macamnya.

Juga jangan pernah takut jika kehausan saat kita lelah menyusuri sudut-sudut kota di Jepang. Karena dimanapun berada, selalu terlihat vending machine yang dapat dipilih dan membeli berbagai minuman yang kita sukai. Begitupun dengan ragam oleh-oleh kecil yang dapat kita bawa pulang, dari harga mulai 100 yen seperti gantungan kunci, cermin, kipas, pernak-pernik lainnya.

Apalagi jika kita sempat mengunjungi Sensoji Temple di daerah Asakusa, Tokyo. Di sepanjang jalan menuju temple dari mulai depan gerbang dipenuhi toko-toko suvenir yang buka mulai sekitar pukul 09.00 pagi sampai sore hari. Ada toko Daisho yang menjual barang-barang dengan harga rata-rata 105 yen.

Lalu jangan takut dan khawatir apabila tidak dapat berbahasa Jepang atau tidak fasih bahasa Inggris. Banyak orang-orang Jepang yang sangat baik hati apabila kita bertanya pada mereka.

Meskipun mereka juga tidak mengerti bahasa kita, namun biasanya tahu apa yang kita maksud. Terkadang menjawab dengan bahasa Jepang sekaligus bahasa tubuh yang cukup dapat dipahami.

Petunjuk arah jalan, kereta, serta bus pun cukup lengkap dan rata-rata disertai bahasa Inggris. Peta pun biasanya disediakan di banyak tempat dan dapat kita ambil secara cuma-cuma. Jepang sangat aman, namun tetaplah selalu waspada.

Mulailah menabung untuk pergi ke Jepang. Jika dana telah tersedia, serta keinginan pergi yang sudah lama dipendam, segeralah berangkat. Karena dijamin berikutnya akan ketagihan untuk datang kembali ke sana. sumber : detiktravel

Sikunir yang Indah

Untuk bukit yang satu ini yang berada di Desa Sembungan, Kecamatan Kejajar daerah dataran tinggi Dieng memiliki keunikan sendiri dibanding dengan gunung-gunung yang lainnya. Untuk ketinggian puncaknya tidak terlalu tinggi masih lebih tinggi Gunung Semeru ataupun Gunung Ciremai.
Tetapi dari bukit Sikunir ini punya kelebihan lain dibanding gunung-gunung yang lainnya. Karena dari Bukit Sikunir ini kita dapat melihat dengan bebas pemandangan alam suasana pagi Golden Sunrise. Yang terbit di ufuk Timur berada di sebelah kiri Gunung Sindoro. Cuma kekurangannya dari Bukit Sikunir ini kita tidak bisa melihat Gunung Sumbing, karena letak Gunung Sumbing tepat berada di belakang Gunung Sindoro.
Tetapi biarpun demikian jangan berkecil hati, kita juga dapat melihat 8 buah gunung sekaligus disini diantaranya, Gunung Sindoro, Gunung Merapi, Gunung Lawu, Gunung Prau, Gunung Kembang, Gunung Sikudi, Gunung Dieng dan Gunung Merbabu.
Desa Sembungan Kecamatan Kejajar
Untuk sampai kesini ke Bukit Sikunir ini pertama kali kita temui yang namanya desa Sembungan, yang merupakan sebuah desa tertinggi di Asia Tenggara. Agar bisa sampai kesini dapat ditempuh dengan kendaraan roda dua ataupun roda empat bisa juga berjalan kaki asal siap capek aja hahahaha. Dan di ujung desa ada sebuah lokasi parkir yang luasnya lebih kurang 1 ha persis letak nya dekat telaga cebong. Dan saat ini telaga cebong sedang dipercantik lagi sehingga menambah pemandangan alam apabila sampai kesini ke Bukit Sikunir ini. Untuk retribusi parkir nya kendaraan roda dua Rp. 2.000,- dan roda empat Rp. 5.000,-
Di dekat lokasi parkir ada juga warung-warung kecil bisa dipakai untuk santai melepas lelah menu makanannya juga banyak tersedia jangan takut lah ngak mungkin kelaparan berangkat ke Gunung Sikunir hehehe asal logistiknya sudah ok dan dipersiapkan. Bisa nyantai sambil ngopi, atau pun membeli souvenir disini.
Untuk menuju puncak agar bisa mengukur waktu perjalanan sampai melihat Golden Sunrise lebih baik memulai pendakian jam 04.30 pagi dari desa ini karena waktu pendakian hanya memakan waktu 30 menit saja baik pun anda belum pernah mendaki gunung sekalipun, karena medannya tidak tergolong ekstrim dan tergolong landai.
Pendakian menuju Puncak Sikunir
Untuk sampai ke puncak Sikunir ini siap rogoh kocek Rp. 5000,- untuk bayar retribusi. Kalaupun tidak membawa senter dapat menyewa atau membeli senter di warung dekat lokasi parkir. Jalan yang dilalui untuk sampai puncak juga sudah bagus. Dibuat batu bersusun sehingga memudahkan untuk sampai ke puncak. Waktu tempuhnya juga hanya 30 menit saja, tidak terlalu terjal dan tergolong landai.
Sebaiknya untuk menuju puncak Sikunir ini ikuti saja arah saja. Artinya jangan membuka trek baru, ikut pada batu-batu yang sudah tersusun saja.
Puncak Bukit Sikunir
Jangan kaget setelah sampai puncak Bukit Sikunir ini, karena pada daerah puncak Sikunir ini hanya sedikit daerah yang rata. Makanya untuk melihat Golden Sunrise dari puncak Sikunir pastikan untuk mendapatkan tempat yang tidak menghalangi pandangan mata. Karena diatas puncaknya juga banyak terdapat bukit-bukit kecil dan pepohonan. Sumber:sikunir.info

Bagian Makanan yang sering dibuang, Namun Sebenarnya paling Bervitamin

Sejak anak-anak, kita dinasehati untuk tidak membuang-buang makanan. Tapi justru tanpa sadar kita sendiri telah membuang banyak makanan yang bermanfaat. Banyak buah-buahan dan sayuran memiliki daun, kulit dan tangkai yang memiliki banyak manfaat kesehatan, bahkan kadang-kadang lebih banyak dibandingkan dengan daging buah dan daun sayurannya sendiri.

Menurut Laurence Beeken, Food Information Executive di Weight Loss Resouces, ada beberapa makanan yang memiliki banyak manfaat kesehatan namun kita buang tanpa sadar. Dan kami juga berkonsultasi dengannya mengenai bagaimana memasukkan makanan tersebut dalam daftar menu makanan Anda.

Kulit bawang merah

Kulit Bawang Merah/Bawang Putih
Ini adalah yang pertama kita buang saat kita sedang memotong-motong sayuran, tapi sebenarnya kulit bawang merah dan bawang putih mengandung banyak quercetin, sebuah senyawa flavonoid pada tanaman yang mengandung banyak antioksidan yang berguna meningkatkan kesehatan kita. Quercetin bisa juga membantu mengurangi pelepasan histamin yang sangat bermanfaat bagi penderita demam atau alergi rhinitis. Anda bisa menambahkan kulit bawang pada sup atau sayur – tapi kemudian angkat/buang sebelum disajikan.

Kulit melon

Kulit Buah Melon
Kulit melon sangat kaya akan sitrulin, asam amino yang bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan melebarkan pembuluh darah. Untuk mengonsumsinya, Anda bisa mencampurkan kulit melon ke dalam jus untuk mendapatkan minuman yang lezat dan bergizi.

Daun brokoli

Daun brokoli
Biasanya daun adalah yang pertama kita buang, tapi daun brokoli sebenarnya mengandung karotenoid, yaitu pigmen tanaman yang bisa diubah tubuh menjadi vitamin A dan bisa membantu mencegah penyakit kanker. Anda bisa memasak daun brokoli seperti memasak brokoli pada umumnya.

Batang seledri

Daun seledri
Tahukah Anda bahwa daun pada seledri memiliki lima kali lebih banyak kalsium dan magnesium dibandingkan dengan batangnya? Daun ini juga mengandung Vitamin C dan fenolat, yaitu antioksidan kuat yang bisa membantu melawan penyakit kanker, jantung dan penuaan. Anda bisa menambahkan daun seledri tanpa perlu dimasak ke dalam sup, salad dan saus.

Kulit jeruk

Kulit Buah Jeruk
Selain mengandung banyak vitamin C, jeruk dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami, dan kulitnya pun ternyata mengandung banyak serat dan vitamin. Anda bisa menambahkan kulit jeruk ini ke dalam minuman smoothie yang segar, diblender dulu, tentu saja.

Tangkai kembang kol

Tangkai Brokoli/Kembang Kol
Kita harus akui kita sering memotong sayuran ini hanya sampai kuntumnya saja dan membuang tangkainya ke tempat sampah. Padahal tangkai pada sayuran brokoli atau kembang kol memiliki rasa manis dan kaya akan serat dibandingkan dengan kuntumnya.  Anda bisa memasaknya selama beberapa menit dengan memasukkannya ke dalam panci berisi air yang ditambahkan garam dan dididihkan sebelum memasak sisanya.

Kulit buah kiwi

Kulit Buah Kiwi
Bagian berbulu dari buah kiwi mengandung tiga kali lebih banyak antioksidan dibandingkan dengan buahnya dan dianggap memiliki kandungan antikanker dan antialergi. Anda bisa menambahkan kulit buah kiwi bersama dengan buahnya dalam minuman jus untuk menyegarkan pagi Anda. (dh/pt)