Rumah Tomi dipenuhi oleh kerabatnya yang datang untuk makan malam merayakan
Natal. Kakek memanggil Tomi yang berusia enam tahun dan mulai bertanya tentang
sekolah, cewek, dan apa pun yang terpikir olehnya. Setelah beberapa saat, si
kakek melihat bahwa Tomi sudah mulai bosan. Jadi, ia mengeluarkan dua lembar uang kertas untuk
membuat Tomi tertarik -- lembaran sepuluh ribuan dan dua puluh ribuan. Ia
menunjukkan dua lembar uang itu dan menyuruh Tomi memilih salah satunya. Tomi
pun memilih yang sepuluh ribu.
Si kakek agak terkejut dan kecewa dengan
keputusan Tomi tersebut. Ia kemudian mengeluarkan uang sepuluh ribuan lagi dan
menyuruh Tomi untuk memilih lagi. Dan Tomi pun kembali memilih yang sepuluh
ribu. Si kakek sekali lagi terkejut dan kecewa.
Ia membawa Tomi kepada
salah satu pamannya dan menunjukkan betapa bodohnya Tomi -- memilih sepuluh ribu
daripada dua puluh ribu. Demikian terus dilakukan si kakek. Ia menunjukkan
kebodohan Tomi itu kepada sejumlah kerabat. Jika ditotal, si kakek telah
menyuruh Tomi untuk memilih sepuluh ribu atau dua puluh ribu itu sebanyak lima
belas kali.
Beberapa jam kemudian, setelah seluruh kerabat pulang, sang
ayah yang mengetahui kebodohan Tomi itu menghampiri Tomi dan menanyakan mengapa
ia memilih sepuluh ribu daripada dua puluh ribu.
Dengan tersenyum lebar,
Tomi menjawab, "Jika aku memilih dua puluh ribu dari sejak awal, aku tidak akan
mendapatkan 150 ribu!"
Wednesday, September 12, 2012
Kota Terunik di Dunia
Kadang sejarah suatu kota lebih tua dari pada sejarah negaranya.
Di
situlah uniknya suatu kota .
Berawal dari pertemuan antara manusia
dengan manusia lain, melakukan aktivitas, baik berdagang, berinteraksi,
berkeluarga, hingga membentuk komunitas.
Maka terbentuklah suatu kota .
Fakta-fakta berikut
adalah bentuk keunikan suatu hasil interaksi sosial manusia, dimana tidak hanya
sejumlah manusia berkumpul dan beraktivitas, tapi juga memunculkan sejumlah
identitas unik yang patut kita simak:
1..Kota dengan jumlah penduduk terbanyak di dunia
Adalah kota Tokyo yang diperkirakan memil iki jumlah penduduk sebanyak lebih dari 33 juta jiwa. Sedangkan New York dan Sao Paulo menduduki urutan kedua dan ketiga dengan jumlah penduduk masing-masing mencapai 17 juta.
1..Kota dengan jumlah penduduk terbanyak di dunia
Adalah kota Tokyo yang diperkirakan memil iki jumlah penduduk sebanyak lebih dari 33 juta jiwa. Sedangkan New York dan Sao Paulo menduduki urutan kedua dan ketiga dengan jumlah penduduk masing-masing mencapai 17 juta.
2. Kota dengan wilayah Terluas.
Kota dengan wilayah terluas jatuh pada kota Mount Isa yang terletak di barad laut Queensland , Australia . Luasnya mencapai hampir 41 ribu kilometer persegi dengan memil iki jalan raya kota sepanjang 189 km yang merupakan jalan raya kota terpanjang di dunia.
3.Kota terkecil di dunia,
Baik dalam hal ukuran kota maupun jumlah penduduk? Itulah kota Hum yang terletak di Kroasia dengan jumlah penduduk hanya 23 orang. Kota tua ini didirikan pada tahun 1102 yang sebelumnya bernama Cholm, yang masih memil iki arsitektur gedung pada jaman abad pertengahan.
4. Kota tertua dan kota termuda di dunia
Percaya atau tidak bahwa kota tertua dan kota termuda berada di area wilayah yang sama? Buktinya adalah kota tertua di dunia adalah kota Jericho (di Arab disebut Ariha) yang diperkirakan berusia lebih dari 10 ribu tahun.
Sedangkan kota termuda di dunia jatuh pada kota Tel Aviv, yang berusia sekitar 80 tahun. Dan dua kota itu berada dalam wilayah timur tengah yang terus menerus bergolak.
5. Kota Dengan Daratan Paling Tinggi Didunia.
kota yang berada di daratan tertinggi dipegang oleh kota Potosi di Bolivia, yang memil iki ketinggian sekitar 4100 meter (13.500 kaki) di atas permukaan laut! Kota ini juga ditetapkan UNESCO sebagai warisan dunia yang harus dilindungi. Selain sebagai kota tertua di dunia, Jericho juga dianggap sebagai kota dengan daratan paling rendah di dunia. Kota tersebut berada 260 meter (853 kaki) di bawah permukaan laut!
6. Kota Terjangkung di dunia
Hong Kong adalah kota dengan julukan kota 'terjangkung' di dunia, karena memil iki sekitar lebih dari 7.500 gedung pencakar langit, lebih banyak dari gedung 'penggaruk langit' yang dimil iki kota New York.
7. Kota pertama yang jumlah penduduknya 1jt orang
Tahukah Anda, bahwa kota pertama yang jumlah penduduknya 1 juta orang adalah Roma, Italia, pada 133 SM? Jumlah penduduk di London , Inggris mencapai 1 juta pada 1810, dan New York City , New York . di AS mencapainya pada 1875. Kini ada lebih dari 300 kota di dunia dengan penduduk lebih dari 1 juta orang
Tebaklah & Jangan Menjudge di Awal
Pertanyaan 1:
Jika Anda mengenal seorang wanita yang sedang hamil, yang telah mempunyai 8 anak, tiga diantaranya tuli, dua buta, satu mengalami gangguan mental dan wanita itu sendiri mengidap sipilis; apakah Anda akan menyarankannya untuk menggugurkan kandungannya?
(Baca pertanyaan berikutnya sebelum anda membaca jawaban ataspertanyaan ini di bagian bawah)
Pertanyaan 2:
Sekarang adalah waktunya memilih seorang pemimpin dunia dan keputusan Anda berpengaruh besar terhadap siapa yang akan menjadi pemenang. Berikut adalah fakta mengenai ketiga calon tersebut:
Calon A: Dihubung-hubungkan dengan politisi jahat dan sering berkonsultasi dengan astrologis. Punya dua istri muda. Dia jugaseorang perokok berat dan minum 8-10 botol Martini setiap hari.
Calon B: Dipecat dua kali dari kantor. Selalu bangun sore hari.Pernahmenggunakan narkoba waktu kuliah dan minum wiski setiap sore.
Calon C: Dianggap sebagai pahlawan perang. Vegetarian, tidak merokok, hanya sesekali minum bir, tidak pernah berselingkuh di luar perkawinannya.
Siapa di antara ketiga calon ini yang akan Anda pilih? Putuskan baik-baik, jangan mengintip.
Kini, turunlah ke bawah untuk melihat jawabannya
Calon A adalah Franklin D. Roosevelt
Calon B adalah Winston Churchill
Calon C adalah Adolph Hitler
Sekali lagi sejarah mengajarkan untuk tidak menilai orang daripenampilan:-)....
dan oh ya, jawaban untuk pertanyaan nomor 1 tadi, jika Anda menjawab YA, maka Anda baru saja membunuh Beethoven.
Jika Anda mengenal seorang wanita yang sedang hamil, yang telah mempunyai 8 anak, tiga diantaranya tuli, dua buta, satu mengalami gangguan mental dan wanita itu sendiri mengidap sipilis; apakah Anda akan menyarankannya untuk menggugurkan kandungannya?
(Baca pertanyaan berikutnya sebelum anda membaca jawaban ataspertanyaan ini di bagian bawah)
Pertanyaan 2:
Sekarang adalah waktunya memilih seorang pemimpin dunia dan keputusan Anda berpengaruh besar terhadap siapa yang akan menjadi pemenang. Berikut adalah fakta mengenai ketiga calon tersebut:
Calon A: Dihubung-hubungkan dengan politisi jahat dan sering berkonsultasi dengan astrologis. Punya dua istri muda. Dia jugaseorang perokok berat dan minum 8-10 botol Martini setiap hari.
Calon B: Dipecat dua kali dari kantor. Selalu bangun sore hari.Pernahmenggunakan narkoba waktu kuliah dan minum wiski setiap sore.
Calon C: Dianggap sebagai pahlawan perang. Vegetarian, tidak merokok, hanya sesekali minum bir, tidak pernah berselingkuh di luar perkawinannya.
Siapa di antara ketiga calon ini yang akan Anda pilih? Putuskan baik-baik, jangan mengintip.
Kini, turunlah ke bawah untuk melihat jawabannya
Calon A adalah Franklin D. Roosevelt
Calon B adalah Winston Churchill
Calon C adalah Adolph Hitler
Sekali lagi sejarah mengajarkan untuk tidak menilai orang daripenampilan:-)....
dan oh ya, jawaban untuk pertanyaan nomor 1 tadi, jika Anda menjawab YA, maka Anda baru saja membunuh Beethoven.
Kadaluarsa Makanan
Anggur: 1
minggu
Simpan dalam kantung plastik berlubang-lubang di dalam lemari es.
Sayuran
Bawang: 2 bulan
Simpan di lokasi berventilasi yang kering dan dingin, tanpa dibungkus.
Wortel: 3 minggu
Buang bagian daunnya yang berwarna hijau, dan simpan dalam lemari es dengan kantung plastik..
Brokoli: 5 hari
Simpan dalam kantong plastik.
Kentang: 1-2 bulan
Simpan di lokasi berventilasi yang kering dan dingin, dalam kantung kertas yang dibiarkan terbuka, atau di keranjang.
Kol: 1 minggu
Simpan dalam kantung plastik yang sudah diberi tisu kering untuk menyerap kelembabannya. Masukkan ke dalam lemari es. Kol yang tidak dicuci dan disimpan dalam kantung plastik dengan tisu hanya bertahan 3 hari.
Seledri: 2 minggu
Simpan dalam kantung plastik berlubang di lemari es dengan suhu tak kurang dari 4 derajat Celcius.
Asparagus: 4 hari
Potong bagian bawahnya sekitar 2 cm, lalu bungkus bagian yang terpotong dengan tisu kertas yang lembab. Bungkus seluruhnya dalam kantung plastik berlubang, dan masukkan lemari es.
Jamur: 3 hari
Simpan dalam kantung kertas atau kertas roti, lalu masukkan ke lemari es.
Daging
Daging ayam: 1-2 hari
Simpan dalam lemari es dengan suhu 4 derajat Celcius atau di bawahnya, sampai siap dimasak.
Daging steak mentah: 3-5 hari
Simpan di lemari es dalam wadah aslinya (misalnya plastik) sampai siap dimasak.
Daging babi: 3 hari
Simpan di lemari es dalam kotak makanan yang ditutup sampai siap dimasak.
Daging sapi cincang: 2 hari
Simpan di lemari es, dan jika setelah 2 hari sejak pembelian Anda belum akan memasaknya, simpan di dalam freezer.
Telur: 3-5 minggu
Cuci telur sebelum disimpan di lemari es untuk mencegah bakteri menyebar ke makanan lain. Taruh telur di bagian bawah lemari es, bukan di pintu dimana temperaturnya sering berubah-ubah.
Bahan makanan lain
Daging steak: 3-4 hari
Simpan dalam lemari es, lalu panaskan dalam suhu 73 derajat Celcius saat hendak disajikan.
Ayam: 3-4 hari
Simpan di lemari es dalam kotak makanan yang rendah dan bertutup.
Pizza: 3-4 hari
Bungkus dan masukkan ke lemari es. Namun jika pizza sempat dibiarkan selama dua jam setelah dikirimkan, lebih baik Anda menyantapnya sampai habis.
Pasta mentah: 1 tahun
Simpan dalam kotak makanan tertutup di tempat yang gelap dan dingin untuk mencegahnya menjadi santapan kutu.
Simpan dalam kantung plastik berlubang-lubang di dalam lemari es.
Sayuran
Bawang: 2 bulan
Simpan di lokasi berventilasi yang kering dan dingin, tanpa dibungkus.
Wortel: 3 minggu
Buang bagian daunnya yang berwarna hijau, dan simpan dalam lemari es dengan kantung plastik..
Brokoli: 5 hari
Simpan dalam kantong plastik.
Kentang: 1-2 bulan
Simpan di lokasi berventilasi yang kering dan dingin, dalam kantung kertas yang dibiarkan terbuka, atau di keranjang.
Kol: 1 minggu
Simpan dalam kantung plastik yang sudah diberi tisu kering untuk menyerap kelembabannya. Masukkan ke dalam lemari es. Kol yang tidak dicuci dan disimpan dalam kantung plastik dengan tisu hanya bertahan 3 hari.
Seledri: 2 minggu
Simpan dalam kantung plastik berlubang di lemari es dengan suhu tak kurang dari 4 derajat Celcius.
Asparagus: 4 hari
Potong bagian bawahnya sekitar 2 cm, lalu bungkus bagian yang terpotong dengan tisu kertas yang lembab. Bungkus seluruhnya dalam kantung plastik berlubang, dan masukkan lemari es.
Jamur: 3 hari
Simpan dalam kantung kertas atau kertas roti, lalu masukkan ke lemari es.
Daging
Daging ayam: 1-2 hari
Simpan dalam lemari es dengan suhu 4 derajat Celcius atau di bawahnya, sampai siap dimasak.
Daging steak mentah: 3-5 hari
Simpan di lemari es dalam wadah aslinya (misalnya plastik) sampai siap dimasak.
Daging babi: 3 hari
Simpan di lemari es dalam kotak makanan yang ditutup sampai siap dimasak.
Daging sapi cincang: 2 hari
Simpan di lemari es, dan jika setelah 2 hari sejak pembelian Anda belum akan memasaknya, simpan di dalam freezer.
Telur: 3-5 minggu
Cuci telur sebelum disimpan di lemari es untuk mencegah bakteri menyebar ke makanan lain. Taruh telur di bagian bawah lemari es, bukan di pintu dimana temperaturnya sering berubah-ubah.
Bahan makanan lain
Daging steak: 3-4 hari
Simpan dalam lemari es, lalu panaskan dalam suhu 73 derajat Celcius saat hendak disajikan.
Ayam: 3-4 hari
Simpan di lemari es dalam kotak makanan yang rendah dan bertutup.
Pizza: 3-4 hari
Bungkus dan masukkan ke lemari es. Namun jika pizza sempat dibiarkan selama dua jam setelah dikirimkan, lebih baik Anda menyantapnya sampai habis.
Pasta mentah: 1 tahun
Simpan dalam kotak makanan tertutup di tempat yang gelap dan dingin untuk mencegahnya menjadi santapan kutu.
Tepung: 6-8 bulan
Simpan dalam kotak tertutup untuk mencegah lembab, dan masukkan ke tempat yang kering dan dingin. Bila kotak pasta belum dibuka, simpan saja bersama wadah aslinya tersebut.
Simpan dalam kotak tertutup untuk mencegah lembab, dan masukkan ke tempat yang kering dan dingin. Bila kotak pasta belum dibuka, simpan saja bersama wadah aslinya tersebut.
Penyebab Darah Kental & Akibat
KEKENTALAN DARAH DALAM TUBUH,
MENGAPA TERJADI???
Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah
pertanyaan jujur harus dijawab dengan jujur, maka topik tersebut bisa
dijelaskan sbb:
Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki kadar air di atas
80%.Dua
organ paling penting dengan kadar air di atas 80% adalah :
Otak dan Darah. !!
Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,
Sementara darah memiliki Komponen air 95%.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas
sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok.
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh
kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.
Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari...?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?
Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri.Dari otak...?
Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering gimana jadinya...),
melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental..
Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar
ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah)
Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.
Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang darah yang kental
bisa
menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.
Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan
ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus
menghabiskan
400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah
Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan ...?
Nah saat darah kental meng alir lewat otak, perjalanannya agak terhambat..
Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros
mengkonsumsi makanan dan oksigen,
Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau
tidak berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang
makan...)
Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat
bila darah mengental... ),maka serangan stroke bisa lebih lekas datang
Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi" dengan minum sedikitnya 8 gelas sehari- atau- "membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.
Anda yang pilih...!
Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah
pertanyaan jujur harus dijawab dengan jujur, maka topik tersebut bisa
dijelaskan sbb:
Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki kadar air di atas
80%.Dua
organ paling penting dengan kadar air di atas 80% adalah :
Otak dan Darah. !!
Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,
Sementara darah memiliki Komponen air 95%.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas
sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok.
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh
kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.
Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari...?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?
Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri.Dari otak...?
Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering gimana jadinya...),
melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental..
Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar
ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah)
Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.
Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang darah yang kental
bisa
menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.
Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan
ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus
menghabiskan
400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah
Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan ...?
Nah saat darah kental meng alir lewat otak, perjalanannya agak terhambat..
Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros
mengkonsumsi makanan dan oksigen,
Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau
tidak berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang
makan...)
Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat
bila darah mengental... ),maka serangan stroke bisa lebih lekas datang
Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi" dengan minum sedikitnya 8 gelas sehari- atau- "membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.
Anda yang pilih...!
Jenis-Jenis Minuman Alkohol
Ghiboo.com - Anda mungkin seorang penggemar minuman beralkohol dan
saat ini berencana membuat mini bar sendiri di rumah, tapi bingung minuman wajib
apa yang perlu di bar Anda.
Pada prinsipnya, pada minuman ada enam basic spirits,dan dalam membuat spirits, ada tiga efek yang wajib hadir: basic spirits, sitrus, dan sweetening agent. Pada basic spirits inilah sebenarnya letak seberaapa cool bar Anda di rumah.
Untuk itu, Esquire bersama dengan Made Arsana, seorang mixiologist akan merekomendasikan beberapa minuman yang wajib Anda kenal, juga Anda miliki.
Vodka
Alkohol yang berkadar 35 hingga 60 persen dan merupakan hasil penyulingan gandung yang difermentasi.
Gin
Hasil fermentasi serealia (jelai, gandum, haver) yang diberi aroma buah pohon juniper, dan melalui proses distilasi. Biasanya diminum tanpa dicampur dan diminum sebagai koktail.
Whiskey
Alkohol hasil fermentasi serealia yang harus melalui proses distilasi dengan cara disimpan dalam tong dari kayu. Masing-masing jenis whiskey berbeda dalam kadar alkohol dan kualitas.
Rhum
Minuman hasil fermentasi dan distilasi dari molase (air tebu). Hanya rhum berkualitas tinggi saja yang diminum polos tanpa pencapur atau ditambah es batu (on the rocks).
Tequila
Minuman distilasi yang biasanya memiliki kadar alkohol 38 hingga 40 persen. Terbuat dari tanaman agave yang tumbuh di daerah Tequila, Meksiko.
Brandy
Minuman distilasi yang mengandung 35 hingga 60 persen alkohol yang terbuat dari buah fermentasi yang disebut eaux-de-vie dan kerap menjadi after-dinner drink.
Well, sudah bisa menentukan minuman apa untuk pengisi bar pribadi Anda di rumah?
Pada prinsipnya, pada minuman ada enam basic spirits,dan dalam membuat spirits, ada tiga efek yang wajib hadir: basic spirits, sitrus, dan sweetening agent. Pada basic spirits inilah sebenarnya letak seberaapa cool bar Anda di rumah.
Untuk itu, Esquire bersama dengan Made Arsana, seorang mixiologist akan merekomendasikan beberapa minuman yang wajib Anda kenal, juga Anda miliki.
Vodka
Alkohol yang berkadar 35 hingga 60 persen dan merupakan hasil penyulingan gandung yang difermentasi.
Gin
Hasil fermentasi serealia (jelai, gandum, haver) yang diberi aroma buah pohon juniper, dan melalui proses distilasi. Biasanya diminum tanpa dicampur dan diminum sebagai koktail.
Whiskey
Alkohol hasil fermentasi serealia yang harus melalui proses distilasi dengan cara disimpan dalam tong dari kayu. Masing-masing jenis whiskey berbeda dalam kadar alkohol dan kualitas.
Rhum
Minuman hasil fermentasi dan distilasi dari molase (air tebu). Hanya rhum berkualitas tinggi saja yang diminum polos tanpa pencapur atau ditambah es batu (on the rocks).
Tequila
Minuman distilasi yang biasanya memiliki kadar alkohol 38 hingga 40 persen. Terbuat dari tanaman agave yang tumbuh di daerah Tequila, Meksiko.
Brandy
Minuman distilasi yang mengandung 35 hingga 60 persen alkohol yang terbuat dari buah fermentasi yang disebut eaux-de-vie dan kerap menjadi after-dinner drink.
Well, sudah bisa menentukan minuman apa untuk pengisi bar pribadi Anda di rumah?
Makanan Pengganti Yogurt
Anda tentu tahu Yoghurt, bahkan mungkin rajin mengonsumsi Yoghurt
setiap hari. Yoghurt terkenal sebagai makanan prebiotik karena mengandung
suplemen bakteri hidup yang mampu memperbaiki keseimbangan di dalam usus.
Sebenarnya yoghurt bukanlah satu-satunya makanan prebiotik yang ada di
sekitar kita, ternyata banyak makanan yang Anda makan sehari-hari, dan ternyata
juga mengandung bakteri baik buat perut kita.
Agar tidak penasaran, ini dia beberapa makanan pengganti Yoghurt:Kedelai
Kedelai sendiri pada dasarnya mengandung beberapa manfaat probiotik. Beberapa produk susu kedelai yang tersedia di pasaran sekarang ini telah menambahkan kadar bakteri aktifnya. Seperti juga saat membeli yogurt, pastikan pada label kemasan tertera informasi 'live and active cultures'.
Sup Miso
Salah satu hidangan Jepang ini merupakan sup yang dibuat dari kaldu sayuran, dengan isi berupa tofu dan sedikit sayuran. Secara keseluruhan menjadi hidangan yang rendah kalori, namun kaya akan probiotik dan protein. Sup miso jauh lebih sehat daripada sup krim, apalagi yang kemasan kaleng siap saji.
Teh Kombucha
Jenis teh ini biasanya bisa diperoleh di toko-toko makanan kesehatan. Kombucha sendiri termasuk teh hitam yang diketahui dapat meningkatkan energi dan membantu melancarkan sistem pencernaan. Bisa disajikan panas maupun dingin.
Acar
Ketika kamu membeli nasi goreng, mi goreng, atau hidangan China yang diberi tambahan acar, jangan langsung membuangnya karena tidak suka. Ada juga kok, acar yang tidak terlalu asam bahkan cenderung manis sehingga bisa dimakan langsung. Acar mengandung cukup banyak jumlah prebiotik yang berguna untuk kesehatan pencernaan.
Kimchi
Kimchi yang masih kental cita rasa Koreanya memang cenderung lebih asam dan pedas. Namun sayuran yang difermentasi ini kaya akan vitamin, kalsium, dan prebiotik, sehingga sebaiknya tidak melewatkannya saat disajikan di atas piring kamu.
Tis Terlihat Ramping
REPUBLIKA.CO.ID, Punya perut ramping dan rata sekarang bukan lagi
sekadar mimpi indah. Jadi, untuk Anda yang berniat meratakan perut, ada tiga hal
yang bisa membantu. Syaratnya, lakukan secara optimal dan pastikan perut ramping
menjadi milik Anda.
Santaplah alpukat. Lemak baik dalam buah ini akan membantu menyingkirkan lemak dari perut Anda.
Makan cokelat. Carilah cokelat yang mengandung 70 persen kakao untuk hasil yang maksimal
Jangan lupakan almond. Dalam satu studi terungkap, para pelaku diet yang menyantap satu genggam almond setiap hari dapat menghilang sekitar 18 persen lemak perut.
Pakailah baju yang menunjang
Agar motivasi makin kuat,
cobalah sejumlah baju yang berukuran lebih kecil. Jika Anda mengenakan busana
Muslim, tentu saja, pakaian seperti ini hanya bisa dikenakan saat berada di
rumah. Namun, jadikan baju kecil ini sebagai motivasi kuat untuk merampingkan
perut.
Atau, bisa juga memakai baju dengan motif vertikal yang terlihat dapat merampingkan tubuh dengan salur hitam di bagian pinggang.
Atau, bisa juga memakai baju dengan motif vertikal yang terlihat dapat merampingkan tubuh dengan salur hitam di bagian pinggang.
Olahraga
Pilihlah gerakan-gerakan yang dapat merampingkan perut. Untuk itu, cobalah tanyakan pada para ahlinya.
House Of Sampoerna
Jika Anda berkunjung ke Surabaya, Jawa Timur, cobalah tengok kawasan
kota tua yang ada di sebelah utaranya. House of Sampoerna berdiri megah sebagai
museum yang kaya pengetahuan tentang sejarah rokok di Indonesia.
Dari luar, museum ini tampak seperti bangunan Romawi yang khas dengan pilar-pilarnya. Tapi, cobalah lihat lebih dekat. Keempat pilarnya berbentuk batang rokok, lengkap dengan filter yang menghiasi bagian atasnya. Inilah House of Sampoerna, sebuah komplek museum yang menyajikan serba-serbi tentang rokok sebagai objek utamanya.
House of Sampoerna menempati sebuah bangunan bergaya kolonial yang terletak di Jl Taman Sampoerna No 6. Dibangun pada 1862 silam, bangunan ini dulunya rumah yatim piatu yang dikelola oleh Belanda. Hingga kemudian Liem Seeng Tee, pendiri perusahaan rokok raksasa Sampoerna, membeli gedung ini pada 1932. Ini adalah tempat pertama produksi rokok Sampoerna.
Mulai 2003, House of Sampoerna dibuka untuk umum. Komplek bangunan ini terdiri dari tiga bagian.
Auditorium besar menampung museum dan toko. Ada banyak hal yang bisa Anda lihat di sini, mulai dari kisah perjalanan keluarga Sampoerna hingga proses produksi rokok secara tradisional. Sampai sekarang museum ini masih merupakan pabrik salah satu merk rokok keluaran Sampoerna, yaitu Dji Sam Soe.
Di museum ini, Anda bisa melihat proses pemilihan tembakau dan cengkeh, pencampuran bahan, penggulungan dengan tangan, pencetakan kertas rokok, hingga proses pengepakan. Bergabunglah dengan 3.500 pekerja wanita di tempat ini, yang bertugas menggulung rokok dengan peralatan tradisional. Coba buktikan pada diri sendiri, apakah Anda bisa menghasilkan 325 batang rokok per jam seperti mereka!
Keluar dari museum, Anda akan dihadapkan dengan dua bangunan yang berbeda. Bangunan timur ditempati oleh sebuah kafe dan galeri seni. Kafe yang ada di sini sangat indah, dengan arsitektur dan interior bergaya art deco. Jendela kaca warna-warni menyatu dengan panel-panel kayu, memberi kesan natural sekaligus modern. Di sini, Anda bisa mencicipi aneka masakan ala Eropa dan Asia. Jika datang pada malam hari, pertunjukan musik live akan membuat suasana santap malam semakin hangat.
Bangunan sebelah barat adalah rumah kediaman keluarga Sampoerna, yang sayangnya tak terbuka untuk umum. Eits, jangan sedih dulu. Persis di sebelahnya, parkirlah sebuah mobil Rolls Royce dengan plat nomor SL 234, melambangkan merk Dji Sam Soe keluaran Sampoerna. Anda bisa berpose sesuka hati di mobil Rolls Royce ini!
Satu hal yang sangat menguntungkan pengunjung House of Sampoerna adalah tidak adanya pungutan biaya apa pun. Mulai dari parkir, masuk museum, berkeliling dengan pemandu, semuanya gratis! Namun, mengingat ini adalah museum produksi rokok, pengunjung di bawah usia 18 tahun tidak diperbolehkan masuk kecuali diawasi oleh orang tua.
Selain itu, Anda juga bisa mengikuti Surabaya Heritage Track (SHT). Tur yang dikelola langsung oleh House of Sampoerna ini akan mengantar Anda berkeliling kawasan Kota Tua Surabaya, melihat aneka bangunan kolonial dan sejarah yang ada di baliknya. Baik itu hari kerja atau hari libur sekali pun, Anda bisa mengikuti SHT secara gratis!
Dari luar, museum ini tampak seperti bangunan Romawi yang khas dengan pilar-pilarnya. Tapi, cobalah lihat lebih dekat. Keempat pilarnya berbentuk batang rokok, lengkap dengan filter yang menghiasi bagian atasnya. Inilah House of Sampoerna, sebuah komplek museum yang menyajikan serba-serbi tentang rokok sebagai objek utamanya.
House of Sampoerna menempati sebuah bangunan bergaya kolonial yang terletak di Jl Taman Sampoerna No 6. Dibangun pada 1862 silam, bangunan ini dulunya rumah yatim piatu yang dikelola oleh Belanda. Hingga kemudian Liem Seeng Tee, pendiri perusahaan rokok raksasa Sampoerna, membeli gedung ini pada 1932. Ini adalah tempat pertama produksi rokok Sampoerna.
Mulai 2003, House of Sampoerna dibuka untuk umum. Komplek bangunan ini terdiri dari tiga bagian.
Auditorium besar menampung museum dan toko. Ada banyak hal yang bisa Anda lihat di sini, mulai dari kisah perjalanan keluarga Sampoerna hingga proses produksi rokok secara tradisional. Sampai sekarang museum ini masih merupakan pabrik salah satu merk rokok keluaran Sampoerna, yaitu Dji Sam Soe.
Di museum ini, Anda bisa melihat proses pemilihan tembakau dan cengkeh, pencampuran bahan, penggulungan dengan tangan, pencetakan kertas rokok, hingga proses pengepakan. Bergabunglah dengan 3.500 pekerja wanita di tempat ini, yang bertugas menggulung rokok dengan peralatan tradisional. Coba buktikan pada diri sendiri, apakah Anda bisa menghasilkan 325 batang rokok per jam seperti mereka!
Keluar dari museum, Anda akan dihadapkan dengan dua bangunan yang berbeda. Bangunan timur ditempati oleh sebuah kafe dan galeri seni. Kafe yang ada di sini sangat indah, dengan arsitektur dan interior bergaya art deco. Jendela kaca warna-warni menyatu dengan panel-panel kayu, memberi kesan natural sekaligus modern. Di sini, Anda bisa mencicipi aneka masakan ala Eropa dan Asia. Jika datang pada malam hari, pertunjukan musik live akan membuat suasana santap malam semakin hangat.
Bangunan sebelah barat adalah rumah kediaman keluarga Sampoerna, yang sayangnya tak terbuka untuk umum. Eits, jangan sedih dulu. Persis di sebelahnya, parkirlah sebuah mobil Rolls Royce dengan plat nomor SL 234, melambangkan merk Dji Sam Soe keluaran Sampoerna. Anda bisa berpose sesuka hati di mobil Rolls Royce ini!
Satu hal yang sangat menguntungkan pengunjung House of Sampoerna adalah tidak adanya pungutan biaya apa pun. Mulai dari parkir, masuk museum, berkeliling dengan pemandu, semuanya gratis! Namun, mengingat ini adalah museum produksi rokok, pengunjung di bawah usia 18 tahun tidak diperbolehkan masuk kecuali diawasi oleh orang tua.
Selain itu, Anda juga bisa mengikuti Surabaya Heritage Track (SHT). Tur yang dikelola langsung oleh House of Sampoerna ini akan mengantar Anda berkeliling kawasan Kota Tua Surabaya, melihat aneka bangunan kolonial dan sejarah yang ada di baliknya. Baik itu hari kerja atau hari libur sekali pun, Anda bisa mengikuti SHT secara gratis!
Tips Ke Eropa
Untuk
masuk Eropa, Anda memerlukan Visa Schengen yang dapat diurus melalui Kedutaan
Besar salah satu negara ini: Austria, Belgia, Denmark, Finlandia, Perancis,
Jerman, Yunani, Islandia, Italia, Luxembourg, Belanda, Norwegia, Portugal,
Spanyol, Swedia, Ceko, Estonia, Hongaria, Latvia, Luthuania, Malta, Polandia,
Slovakia, Slovenia, Cyprus, Romania, Bulgaria, dan Swiss. Ingat, Inggris tidak
termasuk Schengen, jadi harus apply terpisah di Kedutaan Inggris. Jadi dengan
satu visa, kita bisa bebas masuk ke negara-negara di Eropa. Gimana enggak
ngiler? Ayo berangkat!
Berikut 10 tip terbaik agar perjalanan Anda hemat khusus untuk pembaca Urban Style
1. Riset yang benar
Sediakan waktu minimal 2 minggu. Kalau kurang dari itu sama aja cuma ‘nyape-nyapein’ badan doang. Nggak worth it dengan biaya tiket pesawat. Jangan pergi ke Eropa pada saat peak season, bulan Juni-Agustus saat itu musim panas sehingga banyak orang lokal berlibur. Jangan juga pergi pada minggu-minggu mendekati Natal dan Tahun Baru. Selain manusia tumpah ruah di mana-mana, antrean panjang, harga melambung naik, susah pula mendapatkan penginapan dan transportasi. Orang Eropa, terutama Perancis dan Italia, sangat menghargai kualitas hidup. Mereka akan cuek menutup toko atau hostel untuk menikmati liburan dengan keluarganya sendiri.
3. Berburu tiket pesawat termurah
Pengeluaran terbesar ke Eropa ada pada harga tiket pesawat dari Indonesia. Pastikan Anda berburu tiket jauh-jauh hari sebelumnya. Bila Anda punya Frequent Flyer, manfaatkan point reward-nya dengan mendapatkan tiket gratis sedekat mungkin dengan kota tujuan. Usahakan ambil tiket yang open jaw, artinya pergi dan pulang dari negara berbeda. Contohnya pergi ke Frankfurt pulang dari Roma. Dengan demikian bila sudah sampai Roma, tidak perlu lagi buang waktu dan dana untuk kembali ke Frankfurt. Penerbangan antar kota/negara di Eropa pun boleh dicoba. Dengan maraknya low cost airlines, seperti Ryan Air atau Easy Jet, akan jauh menghemat waktu dan biaya dibanding naik kereta.
4. Nebeng atau menginap di hostel
Menginap paling hemat sih kalo ada tebengan di rumah saudara atau teman di sana. Kalau pede, bisa juga menginap gratis di rumah orang nggak kenal lewat couchsurfing.com. Tapi kalau mau dapat banyak teman sesama traveler dan malas berhutang budi, menginaplah di hostel. Paling murah kalau tidurnya di dorm, rame-rame satu kamar di tempat tidur susun dengan shared bathroom. Jangan khawatir, aman-aman aja kok. Hitungan harganya per bed per night. Pesan hostel bisa online dari hostels.com atau hihostels.com.
5. Tidur di kereta api malam
Untuk melintasi negara-negara di Eropa, paling efektif dan efisien naik kereta api. Untuk menghemat biaya menginap, naiklah kereta malam hari untuk sampai keesokan harinya sehingga tidak usah membayar penginapan lagi. Gerbong kereta Eropa terbagi 3 jenis dengan urutan termahal sampai termurah, yaitu Sleeper yang terdiri dari 4 tempat tidur dalam 1 kompartemen, Couchettes yang terdiri dari 6 tempat tidur, dan Compartment yang terdiri dari 6 orang (3-3) di dalam 1 kompartemen. Bila Anda berencana pergi ke banyak negara di Eropa Barat, sebaiknya beli Eurail Pass yang berupa tiket kereta api terusan ke semua negara Uni Eropa. Tiket terusan ini tidak berlaku bagi kewarganegaraan Eropa jadi tidak dijual di sana. Di Indonesia bisa beli di travel agent atau beli online di eurail.com. Tapi kalau hanya bepergian 3 negara saja atau hanya ke Eropa Timur saja, lebih baik beli tiket ‘ketengan’ langsung di stasiun.
6. Makan di kaki lima
Makan di restoran jelas mahal, mana harus bayar service charge dan tip lagi. Makanya makan di kaki lima saja. Untuk ukuran orang Indonesia, jajanan pinggir jalan di Eropa cukup mengenyangkan kok. Pilihannya sosis, burger, kebab, crepes, dll, dengan porsi besar. Kalau mau makan beneran, manfaatkan hostel yang menyediakan paket sarapan atau makan malam dengan harga murah. Harga makanan dan minuman di hostel dijamin lebih murah daripada di luar. Mau lebih murah lagi? Bila hostel memiliki dapur, belilah bahan makanan di supermarket lalu masak di hostel, contohnya frozen food, sandwich, telur. Nasi termasuk mahal di Eropa, di hostel pun tidak disediakan rice cooker. Jadi beranilah untuk melupakan makan nasi. Makan juga ada triknya. Makan besar dua kali sehari, contohnya jam 11 siang dan jam 6 sore, atau jam 2 siang dan jam 9 malam. Di antaranya, belilah camilan atau roti di supermarket. Kalau ogah rugi, bawalah makanan kering dari Indonesia seperti mi instan, abon, sambal, juga kopi instan.
7. Bawa botol minum
Sebotol air putih di Eropa harganya bisa mencapai 2 Euro (sekitar Rp 27 ribu). Jadi mendingan bawa botol minum dan refill aja airnya di kran, bisa di water fountain atau di toilet umum. Tidak usah khawatir, air di sana bisa langsung diminum kok. Lagipula air putih itu sehat kan?
8. Minimalisasi tiket masuk
Masuk monumen, museum, tempat atraksi, harga tiketnya tidak murah. Maka pergilah ke tempat yang benar-benar Anda ingin pergi. Kalau sekedar mau bikin foto-foto untuk nyirik-nyirikin teman, mending nggak usah naik ke Menara Eiffel – cukup berdiri di depannya tanpa bayar tiket. Banyak aktivitas yang gratis di Eropa, misalnya berjalan kaki menyusuri pedestrian dan kanal, nongkrong di plaza, nonton pemusik jalanan, atau piknik di taman umum. Carilah info dari hostel atau sesama traveler tentang museum mana yang gratis atau bahkan dugem gratis yang disponsori diskotik. Bila Anda punya tekad kuat untuk memasuki semua tempat tujuan wisata dan tinggal lebih dari 4 hari di suatu kota, belilah tiket terusan. Contohnya Paris Pass atau London Sightseeing Pass yang mencakup ratusan museum, galeri, atraksi, gratis buku panduan, bahkan termasuk transportasi publik seperti metro dan bus.
9. Travel light
Supaya murah dan mudah, bagasi pesawat jangan lebih dari 15 kg dan tas tangan tidak lebih dari 7 kg. Paling praktis dengan membawa ransel, itupun maksimal 10 kg supaya enggak keberatan. Jangan membawa kebanyakan pakaian dan alas kaki, sesuaikan dengan musim agar tidak perlu membeli lagi. Rajinlah mencuci baju. Bawa detergen dari Indonesia dan cuci baju dengan tangan 1-2 potong sekalian mandi karena biasanya hostel melarang nyuci baju kalau tidak di mesin cuci koin. Untuk praktisnya, bawalah disposable panties. Masih merasa keberatan membawa ransel? Bila berencana untuk day trip ke suatu tempat, taruhlah barang di locker yang disediakan di stasiun kereta api. Bawa hanya yang penting saja, seperti dompet, kamera, dokumen, ponsel di dalam tas kecil.
10. Semakin muda semakin murah
Berikut 10 tip terbaik agar perjalanan Anda hemat khusus untuk pembaca Urban Style
1. Riset yang benar
Rencanakan dengan benar perjalanan Anda. Belilah buku panduan yang
bagus seperti “Lonely Planet Europe on a Shoestring”, atau tanya di
milis/forum/kenalan yang pernah ke sana. Buatlah jadwal perjalanan secara rinci
supaya Anda bisa book transportasi dan penginapan jauh-jauh hari sebelumnya
sehingga dapat harga lebih murah. Tidak usah terlalu ambisius mengunjungi
banyak kota atau negara dalam waktu singkat karena akan semakin mahal. Tinggal
di pinggiran kota atau di pedesaan akan lebih hemat. Jalan-jalan di Eropa Timur
lebih murah daripada Eropa Barat. Budget per hari sekitar €40 di Eropa
Barat, kecuali di Swiss yang supermahal. Eropa Timur lebih murah, budget
sekitar €30/hari, kecuali Rusia dan Ukraina. Budget ini cukup untuk
akomodasi, makan dan naik transportasi lokal. Beli langsung mata uang Euro dari
Indonesia.
2.
Datang pada musim yang tepatSediakan waktu minimal 2 minggu. Kalau kurang dari itu sama aja cuma ‘nyape-nyapein’ badan doang. Nggak worth it dengan biaya tiket pesawat. Jangan pergi ke Eropa pada saat peak season, bulan Juni-Agustus saat itu musim panas sehingga banyak orang lokal berlibur. Jangan juga pergi pada minggu-minggu mendekati Natal dan Tahun Baru. Selain manusia tumpah ruah di mana-mana, antrean panjang, harga melambung naik, susah pula mendapatkan penginapan dan transportasi. Orang Eropa, terutama Perancis dan Italia, sangat menghargai kualitas hidup. Mereka akan cuek menutup toko atau hostel untuk menikmati liburan dengan keluarganya sendiri.
3. Berburu tiket pesawat termurah
Pengeluaran terbesar ke Eropa ada pada harga tiket pesawat dari Indonesia. Pastikan Anda berburu tiket jauh-jauh hari sebelumnya. Bila Anda punya Frequent Flyer, manfaatkan point reward-nya dengan mendapatkan tiket gratis sedekat mungkin dengan kota tujuan. Usahakan ambil tiket yang open jaw, artinya pergi dan pulang dari negara berbeda. Contohnya pergi ke Frankfurt pulang dari Roma. Dengan demikian bila sudah sampai Roma, tidak perlu lagi buang waktu dan dana untuk kembali ke Frankfurt. Penerbangan antar kota/negara di Eropa pun boleh dicoba. Dengan maraknya low cost airlines, seperti Ryan Air atau Easy Jet, akan jauh menghemat waktu dan biaya dibanding naik kereta.
4. Nebeng atau menginap di hostel
Menginap paling hemat sih kalo ada tebengan di rumah saudara atau teman di sana. Kalau pede, bisa juga menginap gratis di rumah orang nggak kenal lewat couchsurfing.com. Tapi kalau mau dapat banyak teman sesama traveler dan malas berhutang budi, menginaplah di hostel. Paling murah kalau tidurnya di dorm, rame-rame satu kamar di tempat tidur susun dengan shared bathroom. Jangan khawatir, aman-aman aja kok. Hitungan harganya per bed per night. Pesan hostel bisa online dari hostels.com atau hihostels.com.
5. Tidur di kereta api malam
Untuk melintasi negara-negara di Eropa, paling efektif dan efisien naik kereta api. Untuk menghemat biaya menginap, naiklah kereta malam hari untuk sampai keesokan harinya sehingga tidak usah membayar penginapan lagi. Gerbong kereta Eropa terbagi 3 jenis dengan urutan termahal sampai termurah, yaitu Sleeper yang terdiri dari 4 tempat tidur dalam 1 kompartemen, Couchettes yang terdiri dari 6 tempat tidur, dan Compartment yang terdiri dari 6 orang (3-3) di dalam 1 kompartemen. Bila Anda berencana pergi ke banyak negara di Eropa Barat, sebaiknya beli Eurail Pass yang berupa tiket kereta api terusan ke semua negara Uni Eropa. Tiket terusan ini tidak berlaku bagi kewarganegaraan Eropa jadi tidak dijual di sana. Di Indonesia bisa beli di travel agent atau beli online di eurail.com. Tapi kalau hanya bepergian 3 negara saja atau hanya ke Eropa Timur saja, lebih baik beli tiket ‘ketengan’ langsung di stasiun.
6. Makan di kaki lima
Makan di restoran jelas mahal, mana harus bayar service charge dan tip lagi. Makanya makan di kaki lima saja. Untuk ukuran orang Indonesia, jajanan pinggir jalan di Eropa cukup mengenyangkan kok. Pilihannya sosis, burger, kebab, crepes, dll, dengan porsi besar. Kalau mau makan beneran, manfaatkan hostel yang menyediakan paket sarapan atau makan malam dengan harga murah. Harga makanan dan minuman di hostel dijamin lebih murah daripada di luar. Mau lebih murah lagi? Bila hostel memiliki dapur, belilah bahan makanan di supermarket lalu masak di hostel, contohnya frozen food, sandwich, telur. Nasi termasuk mahal di Eropa, di hostel pun tidak disediakan rice cooker. Jadi beranilah untuk melupakan makan nasi. Makan juga ada triknya. Makan besar dua kali sehari, contohnya jam 11 siang dan jam 6 sore, atau jam 2 siang dan jam 9 malam. Di antaranya, belilah camilan atau roti di supermarket. Kalau ogah rugi, bawalah makanan kering dari Indonesia seperti mi instan, abon, sambal, juga kopi instan.
7. Bawa botol minum
Sebotol air putih di Eropa harganya bisa mencapai 2 Euro (sekitar Rp 27 ribu). Jadi mendingan bawa botol minum dan refill aja airnya di kran, bisa di water fountain atau di toilet umum. Tidak usah khawatir, air di sana bisa langsung diminum kok. Lagipula air putih itu sehat kan?
8. Minimalisasi tiket masuk
Masuk monumen, museum, tempat atraksi, harga tiketnya tidak murah. Maka pergilah ke tempat yang benar-benar Anda ingin pergi. Kalau sekedar mau bikin foto-foto untuk nyirik-nyirikin teman, mending nggak usah naik ke Menara Eiffel – cukup berdiri di depannya tanpa bayar tiket. Banyak aktivitas yang gratis di Eropa, misalnya berjalan kaki menyusuri pedestrian dan kanal, nongkrong di plaza, nonton pemusik jalanan, atau piknik di taman umum. Carilah info dari hostel atau sesama traveler tentang museum mana yang gratis atau bahkan dugem gratis yang disponsori diskotik. Bila Anda punya tekad kuat untuk memasuki semua tempat tujuan wisata dan tinggal lebih dari 4 hari di suatu kota, belilah tiket terusan. Contohnya Paris Pass atau London Sightseeing Pass yang mencakup ratusan museum, galeri, atraksi, gratis buku panduan, bahkan termasuk transportasi publik seperti metro dan bus.
9. Travel light
Supaya murah dan mudah, bagasi pesawat jangan lebih dari 15 kg dan tas tangan tidak lebih dari 7 kg. Paling praktis dengan membawa ransel, itupun maksimal 10 kg supaya enggak keberatan. Jangan membawa kebanyakan pakaian dan alas kaki, sesuaikan dengan musim agar tidak perlu membeli lagi. Rajinlah mencuci baju. Bawa detergen dari Indonesia dan cuci baju dengan tangan 1-2 potong sekalian mandi karena biasanya hostel melarang nyuci baju kalau tidak di mesin cuci koin. Untuk praktisnya, bawalah disposable panties. Masih merasa keberatan membawa ransel? Bila berencana untuk day trip ke suatu tempat, taruhlah barang di locker yang disediakan di stasiun kereta api. Bawa hanya yang penting saja, seperti dompet, kamera, dokumen, ponsel di dalam tas kecil.
10. Semakin muda semakin murah
Usia itu
berpengaruh dengan murahnya perjalanan di Eropa. Bila Anda berusia kurang dari
25 tahun maka Anda akan mendapat diskon 35% untuk Eurail Pass. Kalau Anda masih
bersekolah, manfaatkanlah kartu pelajar. Dengan kartu itu bisa dapat diskon
sampai 50% di museum dan atraksi lainnya. Pelajar tidak terbatas untuk SMA
saja, tapi juga untuk pelajar S1, S2 dan S3. Jadi meskipun tua, kemungkinan
murah masih ada, asal berstatus pelajar. Sayangnya tidak semua tempat menerima
kartu pelajar Indonesia, maka buatlah kartu ISIC (International Student
Identity Card) di STA Travel Jakarta (telp 021-2300336) atau di isic.org.
Subscribe to:
Posts (Atom)